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의정부시, 슬기로운 집콕생활 1기 참여자 모집

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작성자 작성일 22-08-02 11:27

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의정부시
, 슬기로운 집콕생활 1기 참여자 모집

 

[경기북부 바른뉴스]의정부시(시장 김동근) 보건소(소장 장연국)는 과체중 혹은 비만인 개인을 대상으로 비대면 운동 강좌 슬기로운 집콕생활’ 1기 참여자를 모집한다.

 

의정부 슬기로운 집콕생활은 비대면 건강생활실천사업의 일환으로, 꾸준한 운동 습관을 형성하는 데 도움을 주고 신체 활동량을 증가시키기 위해 실시된다.

 

의정부시 생활체육지도사가 실시간 라이브(ZOOM) 강의를 진행하며 강의 내용은 생활체조, 스트레칭, 상체·하체를 사용하는 전신운동 등을 교육한다. 대상자는 체질량 지수(BMI) 25(kg/) 이상인 의정부 시민으로 참여 전·후 체지방 감소량을 측정해 기수당 상위 10명에게 건강생활실천상품을 제공할 예정이다.

 

모집 기간은 88일부터 819일까지고 신청 방법은 의정부시보건소 통합건강증진센터에 전화로 신청하면 된다. 1기 운영 기간은 829일부터 919일까지 총 3회 실시하고 1기수당 선착순 50명 모집이며, 이들에게는 수업 진행 시 필요한 운동도구(테라밴드)를 제공할 예정이다.

 

자세한 사항은 의정부시보건소 통합건강증진센터(031-870-6090)로 문의하면 된다.  <의정부 권태경기자>

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